記住6個數字就能使你擁有熬人美胸!

要點:簡單方便,只要記住幾個神奇的數字,女人就能擁有驕人的胸部,豐胸不再是一個夢想。還有什麼可以等待?心不如快動,快來看一看究竟有多少魔力數字!還要看看他們的魔力所在!

一個女人可以擁有傲人的胸脯,簡單方便,記住一些奇妙的數字,豐胸就不再是一個夢想。還有什麼可以等待?快動也不如快動!

豐胸健康豐胸的方法很多,哪一個最有效、最方便?讓你收集幾個簡單的健康豐胸方法,記住一些數字,付諸行動,培養你的健身習慣。胸前挺直、豐滿並不是問題。

1──每天沖一分鐘

洗澡時還可以做健康豐胸按摩,還不用自己動手:洗澡時用花灑沖洗胸部,用溫水,每次至少沖洗1分鐘,可以促進胸腺發育,刺激血液迴圈,增加乳房的彈性,防止乳房下垂。

2—二次健胸鍛煉

健康豐胸,做運動才能幫你,雖然不是增大胸部的方法,但是經過運動胸肌可以使胸部更加挺拔,視覺上也讓胸部增大。

a.椅子上挺胸豐胸

胸腔內埋伏工作完畢,雙手扶著椅背,連續做10次左右隆起胸部的體式,有利於增強胸肌的韌帶組織。

床上蛙泳美胸

睡前,俯臥於床下,胸口以上部位伸出床外,然後挺直上身,雙手做蛙泳等劃水動作,還能增強胸部肌肉的彈性。豐胸方法

3—-按壓三個穴位

在中醫看來,膻中穴、乳根穴、天溪穴是乳房發育的重要穴。一次5秒的按壓,五到六輪,配合精油,有助於豐胸

內臟中點:胸部平行於線的中心點,位於胸骨上的位置。

乳根穴:雙乳中心點向下,在乳房根下方,另一側。

天溪穴:位於乳頭向外延伸的長線上,將手的虎口伸向乳房,用拇指托住乳房外側(第四五肋間),即天溪穴。如何豐胸

4——飲四物湯

早晚空腹喝四物豐胸湯不僅能補血調血,而且還能起到一定豐胸作用。

原料:當歸10克,川芎10克,白芍10克,熟地黃15克。

方法:本品可連續煮兩次,先將材料和3碗水煎成一碗,濾渣取湯汁飲用;將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗,濾渣取湯汁飲用。

使用方法:每天早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但煮好藥後最好不要隔夜存放。

作用:豐胸美顏、改善膚色蒼白、褐黃、補血、改善粗糙肌膚

5——每天按摩5分鐘

推拿可以塑造美麗的乳房,單靠按摩雖然不能使胸部增大,卻能使胸部更有彈性,看起來很好看,選擇每天洗澡後花5分鐘做按摩。食譜豐胸

從乳房的正中央開始畫圓圈,向上直到鎖骨。

從乳房外緣開始,以畫小圈的方式做螺旋按摩。美胸

雙掌輕輕握住乳房兩側,微微向上拉引,但不要捏得太用力。每組重複8-10次。

6——每月10天的黃金時段

在月經來的第11、12、13天,這三天是豐胸的最佳時期,這三天是最好的豐胸時期,這是18、19、20、21、22、23、247天,影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是刺激乳房脂肪囤積增加的最佳時機。

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純的豐胸多麼美脯來

 

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