歷代流傳下來的天然豐胸食譜

歷代流傳下來的天然豐胸食譜

想要古老的豐胸秘方的MM。想要挺起胸膛的女人,可以享受歷代流傳下來的豐胸天然食譜。絕對不要錯過!

除了遺傳因素是最大的主要原因外,營養的均衡攝取是乳房豐滿結實的基礎。由於成熟的乳房,脂肪占2/3,腺體占1/3,脂肪的多少決定了乳房的大小!

  1. 膠體食物:

豬腳、豬尾、雞腳、牛肉、蹄子、海參。

膠體食品可以增加乳房中的脂肪。因此,膠體食品是乳房中生長的重要成分之一,具有相當好的豐胸效果。

  1. 水果類:

木瓜、桃子、香蕉、蘋果、櫻桃、栗子、橄欖龍眼。

木瓜,特別是青木瓜,含有較多的木瓜酶,可以與魚、肉類一起煮,有助於蛋白質消化,促進乳房發育,是哺乳期母親的最佳營養食品,木瓜還可促進乳汁分泌。

  1. 蔬菜類:

油麥菜、生菜、西蘭花、紅薯葉、萵筍、玉米、土豆、番茄、茄子、胡蘿蔔等。

其中葉菜類食物中西蘭花有最好的豐胸效果,其次是油麥菜跟萵筍。

  1. 核果類,種子類食物:

核桃、杏仁、腰果、花生、蓮子、芝麻、大豆、豌豆、向日葵籽。

這種食物含有豐富的蛋白質、卵質和脂肪,可以豐胸補腦,真的讓人有“蔥”和大腦!種子類食物的種皮具有相似的激素成分,能促進性腺發育,也有滋補功效,所以最好吃軟皮。

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