豐胸飲食與藥膳的完美搭配,豐胸也可以很簡單

豐胸飲食與藥膳的完美搭配,豐胸也可以很簡單

  美國醫學專家研究發現,月經的頭三天是豐胸的最佳時期,這幾天卵巢運動激素24小時等量分泌。 這種激素直接影響胸部的豐滿,刺激乳房脂肪的積累。 生理期根據激素的變化做特殊的飲食,可以達到豐胸的效果。

  但是經期吃什麼食物可以豐胸?

  專家建議,這三天多吃胡蘿蔔、土豆、大豆、堅果類食品,產生的豐胸效果比平時提高三成以上。 很多人都說木瓜是最好的豐胸食品,但木瓜只有通過乳酸的作用才能發揮豐胸的效果。 在這個時期裏希望豐胸的MM,可以自己做木瓜優酪乳,通過木瓜酵素的作用使胸部豐滿。

  由於食品中鈣被認為可以刺激激素的分泌,生理期前開始吃鈣可以促進激素的分泌,與豐胸食品結合,可以獲得更好的豐胸效果。

木瓜牛奶:

木瓜酵素有助於胸部發育,與牛奶搭配後豐胸效果倍增。 木瓜和優酪乳的配合也有很好的效果哦。 另外,木瓜、紅薯葉、各種生菜也是有效的豐胸蔬菜。

  酒釀蛋:月經前、早晚吃一碗,不僅可以豐胸,還可以美容養顏哦。

  酒釀中含有糖化酶和豐富的酵母菌,是天然的荷爾蒙來源,有促進乳腺發育的良好效果。

酒釀中的酵母在高溫下後會失去作用,所以建議將材料煮熟後加入釀酒食用。 製作方法:在煮好的雞蛋中加入釀酒,加少許糖。酒釀可以補充生理期能量的不足和增加荷爾蒙的分泌。 是難得的豐胸食材

中醫豐胸藥膳,大多利用博大精深的中醫來達到豐胸、美白的效果。 藥膳是中醫調理身體的重要方法。 女性青春發育期,如果氣血不足,可以喝“歸脾湯”和“四物湯”。

四物湯:

四物湯不僅能調理氣血,還能美容護膚。 也可以吃當歸燉母雞補血壯體,幫助胸部發育。

  花生100克,紅棗100克,黃芪20克,煮粥,經期後連續吃7天。

  現代營養學分析表明,花生中富含蛋白質和油脂的紅棗能生津,能調節內分泌,黃芪能活血,三者結合豐胸效果更佳。

分類: 豐胸方法,標籤: 。這篇內容的永久連結

發佈留言