經期食物豐胸不要做小胸美女(一)

經期是女人調養的好時節,如果用得好,可以讓你更美。月經期間也是女性豐胸的最好時期,多吃一些豐胸食物,會讓你的胸部迅速膨脹,讓你更加性感迷人

女性月經第一至三天是豐胸的最佳時間

據美國醫學專家介紹,在月經的第一、三天是豐胸的最佳時機。由於這3天是影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌的時間段,也是刺激乳房脂肪將其囤積的最好時機。

婦女如果在這3天裏多吃一些富含雌激素或促進雌激素分泌的食物,如胡蘿蔔、土豆、大豆和堅果等,可以起到促進乳泡增加,脂肪在乳房中囤積的作用,豐胸效果會比平時提高30%以上。

臺灣藝人蔡依林剛出道時胸部平平,多年來,胸部尺寸突飛猛進,她也由「玉女掌門人」改變,成為「性感女神」。醫生曾經透露,蔡依林的豐胸秘訣之一,就是在生理學階段使用一些能夠改變激素水準的特殊配方。

接下來,小編為你介紹7種月經期間的豐胸飲食食譜,讓你在經期也能輕鬆豐胸,成為“性感女神”。

原料:鮮蛤15個、薑片2片、料酒2湯匙、精鹽、味精各適量。如何豐胸

實踐:

①把蛤蜊用清水浸泡30分鐘,使其吐淨,然後沖洗乾淨。健康豐胸

②煮一鍋沸水,將蛤、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤殼完全打開後,倒入精鹽和味精即可。

豐胸功效:蛤蜊味道極佳,富含蛋白質脂肪維生素氨基酸等多種營養物質。婦女經期常喝此湯,有助於胸部脂肪細胞吸收更多的營養物質,使乳房豐滿

原料:黃芪15克,紅棗5粒。如何豐胸

實踐:

①把上述藥一起放入砂鍋裏,加入適量清水,用武火燒開。健康豐胸

②改為文火煎15分鐘左右即可。可以代替茶葉飲用。

豐胸功效:黃芪可以行氣活血,紅棗可以補血,兩者搭配不僅可以使女性胸部變大,而且可以溫暖子宮,提高女性懷孕幾率。

原料:花生,紅棗,黃豆各100克。如何豐胸

實踐:

①將上述三種原料分別洗淨,瀝幹。健康豐胸

②把花生、黃豆烘乾磨成粉,把紅棗去核切成碎末。

③把三者充分攪勻,加入少許清水調成泥狀,揉成小球後,再壓成小圓餅(大小自己定)。

④把烤箱預熱10分鐘,放入小圓餅,在150度的溫度下烤15分鐘。

豐胸功效:本品酥脆可口,營養豐富,女性食用後既能豐胸又不會發胖。花生富含維他命 E和多不飽和脂肪酸,能促進女性卵巢的發育與完善,增加雌激素分泌

棗具有補氣通經調節內分泌等功效。大豆富含卵磷脂蛋白質,是植物性雌激素的天然寶庫。這些巧妙的搭配能更好地促進女性第二性征的發展,使女性的胸部日日夜夜增大,變得豐滿迷人

原料:200克豬腳、2湯匙花生、醬油2湯匙、糖1茶匙、料酒2湯匙。如何豐胸

實踐:

可以用文火燉煮,直到豬腳熟爛即可。健康豐胸

減肥功效:花生含有豐富的維他命 E和多不飽和脂肪酸。兩者都能促進女性卵巢的發育與完善,使成熟卵細胞增多,從而促進女性體內雌激素的分泌。豬腳掌富含膠原蛋白

 

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